ප්රධාන සංරචක සහ ක්රියාකාරී යාන්ත්රණ
ශාන්ත ජෝන් වෝට් (Hypericum perforatum) නිස්සාරණයේ කාර්යක්ෂමතාවය මූලික වශයෙන් පහත සඳහන් ක්රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය වලින් පැන නගී:
හයිපෙරිසින්
ඡායාරූප සංවේදී සහ ප්‍රතිවෛරස් ගුණ ප්‍රදර්ශනය කරයි, ස්නායු සම්ප්‍රේෂක ක්‍රියාකාරකම් මොඩියුලේට් කරයි.
අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ නිශ්චිත සාන්ද්‍රණයකදී එය 99.99% මුලිනුපුටා දැමීමේ වේගයකින් කුරුළු ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරස් ප්‍රතිවර්තනය වළක්වන බවයි.
හයිපර්ෆෝරින්
ප්රධාන විෂාදනාශක සංරචකය, සෙරොටොනින් සහ ඩොපමයින් වැනි ස්නායු සම්ප්‍රේෂක නැවත ලබා ගැනීම වළක්වමින් මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි.
සායනික සාක්ෂි මගින් මෘදු හා මධ්‍යස්ථ මානසික අවපීඩනය සඳහා සැලකිය යුතු බලපෑම් පෙන්නුම් කරයි, සමහර අධ්‍යයනයන් නිර්දේශිත ඖෂධ සමඟ සැසඳිය හැකි කාර්යක්ෂමතාවයක් යෝජනා කරයි.
ෆ්ලේවනොයිඩ්ස්
ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ප්‍රදාහ සහය ලබා දීම, ස්නායු ප්‍රදාහය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
විද්‍යාත්මකව වලංගු ප්‍රතිලාභ
මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සහ විෂාදනාශක බලපෑම්
මද හෝ මධ්‍යස්ථ විෂාදය සඳහා: ප්‍රමිතිගත සාරය (0.3% හයිපයිසින්) දෛනිකව 300-900mg දී සති 4-6ක් ඇතුළත ප්‍රතිඵල පෙන්වයි.
පරිශීලක ප්‍රතිපෝෂණය: "මාස දෙකක භාවිතයෙන් පසු, මනෝභාවය වෙනස් වීම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු විය."
කාංසාව සහන සහ වැඩි දියුණු නින්ද
Hyperforin GABA ප්‍රතිග්‍රාහක මොඩියුලේට් කරයි, මානසික ආතතිය-ආශ්‍රිත නින්ද නොයාම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
නිර්දේශිත: සවස් කාලයේ අඩු මාත්රා; කැෆේන් සමඟ සංයෝජනය කිරීමෙන් වළකින්න.
ප්‍රතිවෛරස් යෙදුම් (දේශීය/පශු වෛද්‍ය භාවිතය)
Hypericin HSV-1 සහ කුරුළු ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා වෛරසයට එරෙහිව නිෂේධනීය බලපෑම් පෙන්නුම් කරයි, මාතෘකා සැකසීම් හෝ සත්ව ආහාර ආකලන සඳහා සුදුසු වේ.
සාම්ප්රදායික තුවාල සුව කිරීම
තලා හා දේශීයව අයදුම්, එය hemostasis ප්රවර්ධනය සහ සුළු පිළිස්සුම් හෝ සමේ දැවිල්ල ප්රතිකාර කළ හැක.
භාවිත නිර්දේශ
මාත්රාව: 300-900mg/day (ප්‍රමිතිගත 0.3% hypericin), ආහාර වේල් සමඟ ගන්නා ලද මාත්‍රාවන් බෙදා ඇත.
ප්රතිකාර කාලය: ආරම්භක බලපෑම් සඳහා අවම වශයෙන් සති 4; මාස 3-6 සඳහා නඩත්තු කිරීම.
ප්රතිවිරෝධතා:
SSRIs, මුඛ ප්රතිංධිසරාේධක හෝ වෝෆරින් සමඟ සමගාමීව භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න (කාර්යක්ෂමතාව අඩු කිරීම හෝ අහිතකර ප්රතික්රියා ඇති විය හැක).
ගර්භනී/හෙදි කාන්තාවන් හෝ අවුරුදු 12ට අඩු ළමුන් සඳහා නිර්දේශ නොකරයි.
පරිශීලක සහතික
"අස්ථිර භාවිතයෙන් පසු, වැඩ-ආශ්‍රිත නින්ද නොයාම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු විය." -අවුරුදු 35ක වෘත්තීය.
"ව්‍යායාම සමඟ ඒකාබද්ධව, මනෝභාවය ස්ථාවර-නමුත් හිරු ආරක්ෂාව අත්‍යවශ්‍ය වේ (ප්‍රකාශ සංවේදීතාව)." -වයස අවුරුදු 28ක් වයසැති යෝග්‍යතා උද්යෝගිමත්.
වැදගත් පූර්වාරක්ෂාවන්
ඡායාරූප සංවේදීතාව: භාවිතය අතරතුර හිරු ආරක්ෂාව වැඩි කිරීම අවශ්ය වේ; සෘජු UV නිරාවරණයෙන් වළකින්න.
ඖෂධ අන්තර්ක්රියා: 50+ ඖෂධ සමඟ ඇති විය හැකි ගැටුම්-භාවිතයට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් විමසන්න.
තත්ත්ව තේරීම: විභවතාව සහතික කිරීම සඳහා ප්‍රමිතිගත නිස්සාරණ (උදා, 0.3% හයිපයිසින්) තෝරා ගන්න.
නිගමනය
ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් නිස්සාරණය මනෝභාවය කළමනාකරණය සඳහා වඩාත් කැමති ස්වභාවික විකල්පයක් වන නමුත් එය සුවයක් නොවේ-සියල්ල. උපරිම ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා, විද්‍යාත්මකව භාවිතා කරන්න සහ පුද්ගල අවශ්‍යතාවලට අනුගත වන්න.
